Крупа подсушенная РОДІЧІ Пророщенная гречка (250 грамм)

Описание: Крупа подсушенная РОДІЧІ Пророщенная гречка (250 грамм)

Зеленая гречка в почете у тех, кто следит за своим здоровьем и выбирает максимально полезные крупы. Но вот крупа подсушенная РОДІЧІ Пророщенная гречка (250 грамм) еще полезнее, так как в ее составе ростки, а вещества в зернах трансформировались в более легкие.

Специфика крупы 

От обычной гречки крупа подсушенная РОДІЧІ Пророщенная гречка (250 грамм) несколько отличается. Во-первых, она не прожаренная, а подсушенная, потому цвет не коричневый, а скорее оливковый, зеленоватый. Во-вторых, видны ростки. Зернышки цельные, в пачке 250 грамм, крупа чистая. 

Гречка известна своим высоким содержанием железа. Из минералов также есть марганец, цинк, калий, магний, фосфор, медь, селен, натрий и др. В комплексе витамины группы B, A, E , PP. Содержит растительные белки (до 15%), фолиевую кислоту, аминокислоты, растительные жиры. 

Как сказывается на организме

Купить пророщенную гречку необходимо для регулярного употребления – хотя бы несколько раз в неделю. Ведь она:

• хорошо утоляет чувство голода, защищая от переедания;
• активизирует умственные способности;
• повышает гемоглобин – полезна при анемии и истощениях;
• приносить пользу при снижении потенции;
• снимает воспаление при артрите и полиартрите;
• оказывает иммуностимулирующее действие;- рекомендована при менопаузе;
• подходит тем, у кого глютеновая непереносимость – в ней нет глютена;
• является источником антиоксидантов – веществ, препятствующих старению. 

Как готовить зеленую гречку

Вначале крупу следует промыть в холодной проточной воде. Далее залить водой (на 1 стакан гречки 2 стакана воды). Подсолить, варить на слабом огне 15 мин. Заправить растительным или сливочным маслом, добавить по вкусу любимые ингредиенты. 

Хотите получить максимальную пользу от зеленой гречки? Спешите заказать пророщенную гречку!