Крупа РОДІЧІ Пророщенная рожь дробленная (250 грамм)

Описание: Крупа РОДІЧІ Пророщенная рожь дробленная (250 грамм)

До недавнего времени из ржаного зерна крупу не производили. Но реалии изменились, и теперь есть крупа РОДІЧІ Пророщенная рожь дробленная (250 грамм). Это тот продукт, который точно не помешает в рационе. 

Чем отличается дробленка от обычной крупы

В отличие от привычной крупы у дробленого зерна (дробленки) более крупные частички, так называемая фракция, неправильной формы. Крупа РОДІЧІ Пророщенная рожь дробленная (250 грамм) еще и с ростками. 

В составе не только много клетчатки, но и железо, калий, цинк, магний, фосфор и др. А также витамины: группы В, С, Е, РР. Также присутствуют ферменты, аминокислоты, органические кислоты. 

Как влияет на организм

Регулярное употребление такой крупы:

• улучшает состояние ЖКТ (при тошноте, расстройствах, нарушении пищеварительных процессов и т.д.);
• нормализует процессы обмена веществ; - положительно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей;- нормализует состояние сердечно-сосудистой системы (в составе комплексной терапии);
• запускает процессы регенерации клеток (аминокислоты принимают участие в восстановлении тканей, не только в синтезе гормонов).

Крупа хорошо подходит для диетического питания.

Ржаная каша с грибами

Прежде чем купить пророщенную рожь дробленную, следует помнить, что такая крупа варится дольше, чем обычная ржаная. Но каша из нее получается изумительной. Особенно, с грибами: вкусы ржи и грибов сочетаются.

Нужно взять три части воды к одной части крупы. Закипятить, всыпать соль, крупу и варить около часа. Можно дополнительно укутать, сняв с огня: каша в таком случае будет рассыпчатой. 

Приготовить грибы, лучше взять белые: поджарить с луком на оливковом масле, подавать с кашей. 

Если уж радовать себя едой, то правильной. Все что нужно, заказать пророщенную рожь дробленную и варить каши на здоровье.