Крупа підсушена РОДІЧІ Пророщена гречка (500 грам)

Опис: Крупа підсушена РОДІЧІ Пророщена гречка (500 грам)

Не зовсім звичний продукт – зелена гречка. А вже якщо це крупа підсушена РОДІЧІ Пророщена гречка (500 грам), то взагалі схожа на екзотику. Але спробувати варто: користь незаперечна.

Що таке зелена гречка

Звична гречка коричневого кольору, оскільки обсмажена. А ось крупа підсушена РОДІЧІ Пророщена гречка (500 грам) не оброблена термічно, тому зеленувата. Її ще називають зеленою гречкою. 

У ній багато мінералів – цинк, залізо, калій, марганець, селен, йод, кальцій та ін. А також вітаміни: A, E, C, PP, групи B.

Позаяк зерна пророщені, то очікувано, що із паростками. Крупа цільна, відкалібрована, без сміття та лушпиння. В пакуванні 500 грам.

Чим корисна для організму гречка

Купити пророщену гречку варто через доброчинний, часом цілющий вплив на організм. Адже вона:

• насичує залізом, таким необхідним для вироблення гемоглобіну;
• корисна при зниженні гостроти зору;
• рекомендована при менопаузі;
• підвищує потенцію;
• знімає запалення при артриті та поліартриті;
• покращує роботу мозку;
• регулює рівень цукру й здатна запобігти розвитку діабету;
• знижує рівень нервового напруження та втоми;
• мобілізує імунозахисні процеси;
• ситна й поживна.

Але крім цього страви з пророщеної гречки ще й смачні – якщо правильно приготувати.

Як вживати крупу

Ідеально вживати гречку з паростками в сирому вигляді, адже шкода ту користь, яка закладена в ній природою, піддавати термічній обробці. Її досить промити та додавати в овочеві або фруктові салати.

А можна приготувати сиру кашу. Для цього збити занурювальним блендером 100 г гречки до стану пюре. Додати мед, ягоди, банан, родзинки, апельсин або все разом. Все просто, смачно та корисно. 

Якщо необхідно дати організму ударну дозу корисних речовин, краще замовити пророщену гречку і привчити себе до її регулярного вживання.